Cela est généralement dû à une mobilité réduite. Comme les muscles ont tendance à avoir moins de force et que les articulations deviennent plus raides avec l’âge, il est plus difficile de monter les escaliers. Descendre les escaliers peut être plus difficile. Comment savoir si un escalier est confortable ? Pour qu’une échelle soit agréable […]
Quelle aide pour l’installation d’un Monte-escalier ?
Est-ce que monter les escaliers fait maigrir ? Monter les escaliers est bon pour la santé. Non seulement c’est un excellent exercice pour le cœur, mais c’est un véritable exercice de combustion des graisses. Ce n’est pas un hasard si le step, que l’on traduit par “marcher”, rencontre un franc succès dans les salles de […]